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Pilates en casa
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Pilates enunIMPULSO ofrece gran variedad de vídeos con clases genéricas y específicas, clases para embarazadas y postparto y mucho más.
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CARMEN GARAY - HEAD COACH
Amante del deporte desde bien pequeña, bailarina de danza española y flamenco, comienza sus estudios y prácticas de Pilates a raíz de una lesión de rodilla. Más tarde se especializa en Mat, implementos y máquinas con la Federación Madrileña de Gimnasia y la Federación Española.
Los conocimientos que tiene de la danza y del mundo del Fitness hacen que conciba un PILATES muy FUNCIONAL y CONTEMPORÁNEO en constante búsqueda e investigación con el fin de encontrar mejores resultados y trasferencias a las rutinas diarias de los alumnos para mejorar su calidad de vida.
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Pilates enunIMPULSO abre sus puertas en 2013 como CENTRO OFICIAL HOMOLOGADO DE PILATES SPRINGBOARD del que Carmen posee las Certificaciones de todos sus niveles.
Especializada y certificada en PATOLOGÍAS DE LA COLUMNA, OSTEOPOROSIS, ARTROSIS y otras enfermedades degenerativas. PMA en DOLOR LUMBAR y DOLOR CERVICAL.
Su obsesión por el CORRECTO ENTRENAMIENTO durante el EMBARAZO y el POSTPARTO le llevaron a especializarse y certificarse en este campo. Además de especializarse en Suelo Pélvico y formarse en la técnica de Hipopresivos.
Cuenta con profesionales en los sectores de osteopatía y fisioterapia especializada en Suelo Pélvico como apoyo y complemento al trabajo que realiza.